Jour 10

Salut, salut!

J'ai pas grand choses à dire d'exceptionnel aujourd'hui même que je suis un peu déçue de mes glycémies aux repas....

Poids : 238.4 ( 1lbs de moins que hier 9.3 au total)
Glycémie ajeun: 5.4
Glycémie 2h après salade de fruits: 9.1
Glycémie avant le souper : 8.5
Glycémie 2h après le souper : 9.4


J'ai envie de déprimer ça fait 2 jours que mes glycémies sont assez hautes ... Je ne sais pas si c'est parce que je me donne moins d'insuline nocturne... (qui a un effet prolongé durant la journée...) ou je sais pas trop pourquoi... mais je me décourage... J'espère que demain ça sera mieux parce que je lutte contre l'envie de me donner de l'insuline...et d'manger des cochonneries.... mais en même temps je sais que j,en produit 2 unités j'ai l'impression que je ferais une hypo dans l'après-midi et 1 unité je trouve presque ridicule de me piquer pour ça ....

j'ai manger mon restant de salade de fruits pour déjeuner maudit que c'est bon hummm
pour dîner j'ai manger le reste de mes nutburger de hier mium et pour souper bin je me suis fait une salade grecques dans laquelle j'ai ajouté des édadames et des pois chiches (ressemble pamal a ma recette de salade de légumineuses à la grecques de sur mon blog de cuisine ;) ) ma glycémie comme vous le voyez n'avait pas trop monté c'est bien! .. oh et oui en passant dans une canne de conserve c'est du cuit.. mais au départ quand j'ai dit que je faisais le cru j'avais dis que les légumineuses j'en mangerias pareille (même si maintenant je sais que je peux les faire germer et les manger crues... c'est pratique une canne) Bon bref...
J'ai passé la tondeuse sur tout le terrain aujourd'hui je m'étais dis que ça serait mon exercice de la journée ahaha 1h30 de tondeuse, (MÊME PAS UNE BLAGUE) c'est du sport haha 

Je n'ai pas grand choses à ajouter... appart que je ne dois pas lâcher ... j'ai vu des résultats assez surprenant jusqu'ici .. mais j'aimerais que mon corps continue de le faire parce que ces 2 jours toujours autour de 9 je trouve ça plate et bordeline... j'aimerais avoir une hémoglobine glyquée (prise de sang qui dit la moyenne de tes glycémie des 3 derniers mois..) parfaite à mon prochain rdv pour leur montrer que ça a marcher .. et je ne dois pas douter ... je pense que c'est le plus dur .. ne pas douter et faire confiance à mon corps... :)

Sur ce bonne nuit mon lit m'appelle

Mamali