Jour 8

Coucou !!

Super belle journée assez productive j'ai été prendre une marche après mon smoothie vert ce matin, j'ai cuisiné pour un ami qui m'a commandé un menu d'une semaine sans avoir le goût de manger dedans (yay!)

Poids : 240.4 (7.3 lbs de perdues au total)
Glycémie au levé: 3.9 ( j'ai même fait une hypo à 3h du matin je me sentais pamal en hypo chui allée voir et j'étais aussi a 3.9 )
Glycémie après mon smoothie et ma marche : 8.3
Glycémie 2h après mon dîner : 6.5
Glycémie 2h après mon souper 8.7

Tout ça encore une fois sans insuline dans la journée, juste mes pilules de glucophage. Comme mentionné plus haut j'ai fait une hypo cette nuit et j'étais encore à la même chose 3h après en me levant. N'ayant pas de jus à boire et ne trouvant pas le miel... pis asteur que je l'écris je pense au sirop d'érable qui aurait pu m'aider... J'ai pris la première affaire sous ma main dans mon armoire (j'ai vraiment chercher le miel longtemps sans trouver!) j'ai pris de la cassonade.. mon dieu que ça faisait longtemps que j'avais pas pris ça ! Même pour cuisiner je ne m'en sert plus ahah pis je dois dire que j'ai trouvé ça mauditement bon !

Je vais donc encore une fois descendre par 4 et aller direct à 6 OMG chui tellement rendu proche de 0 ... en 8 jours c'est fou ! j'étais a 28 unités encore le 10 août wow ! Ce qui me fait le plus peur je crois c'est que après mon 30 jours j'ai l'intention de manger mi vegan-cuit mi vegan-cru .. je sais pas encore a quel % je vais le faire... mais j'ai peur que je redoive me piquer... mais en tk en ce jour 8 je peux dire que je ne me sens pas prête à être crue pour toujours... je sais que c'est bon pour mon diabète,ma santé etc.. mais c'est quand même rough à faire. En plus que je cuisine végan-cuit bien souvent pour mes gars qui veulent pas manger cru...

Mon dieu c'était pas ma journée des réussites culinaires appart mon smoothie et mon souper.. lol mon potage de ce midi était une recette de 3 fois par jour que j'avais deja fait en cuit... 1 tete de laitue romaine, des petits pois et un avocat.... J'ai mis des pois mange-tout au lieu de petits pois verts et c'étais cru mais au vitamix donc un peu chaud j'avais mis mon bouillon de soupe de cette semaine au lieu du bouillon de légume commercial que j'utilisais avant tsé ... arke ... ça goûtait le sac à tondeuse... LOL grosse déception .. ah pis hier soir je vous parlais de crêpes au déshydrateur... de 1 c'est d'la M**** à décoller du papier ciré pour les retourner.. (merci mon p'tit mari de l'avoir fait avant de te coucher) ensuite c'est DÉGEULASSE je sais pas si c'est ma recette qui n'était pas vargeuse.. pourtant selon le site où je l'avais pris c'était la recette de crudessence... en tk mon chum pis moi on a pas trouvé ça bon .. (moi je pense que j'aime juste pas les bananes déshydratées...) mes enfants (surtout Noah-Emerik) les ont presque toutes mangées.

Pour souper je me suis fait un wrap dans une feuille de nori (algue) avec plein de légumes en juliennes ou de différentes formes (lanières de poivron,dés de chou rouge...) et j'ai ajouté des juliennes de pommes ( merci Véronic pour l'idée des pommes) avec la fameuse sauce du dragon (la fameuse sauce du restaurant Aux Vivres ) C'était super bon!

Demain épicerie de noix pis cette semaine on se fait des croutes à pizza au déshydrateur,du pain des esséniens pis des muffins crus aux carottes ça pourrait être intéressant.... Et je me sentirais moins ''toute seule dans ma bulle de cru'' hihih

Bon méchant roman p'tit mari va arriver de travailler et je crois ne plus rien avoir à ajouter outre que EILLE DEMAIN CHEC  BIN ÇA J'VA AVOIR CHANGÉ DE DIZAINE TU ME CROIS TU ?? :P

Bonne soirée ;)
Mamali